Présentation de votre sophrologue à Montesson

eva prudent sophrologue montesson

Eva Prudent
Thérapeute Psychocorporel & Art Thérapeute

55, des Merlettes - 78360 Montesson


Revenons à la simplicité du moment présent 

J’accompagne tout ceux et celles qui ont le souhait et qui éprouvent le besoin par la thérapie psychocorporelle et par l’art-thérapie.

L’atelier « jardin intérieur » propose un cadre simple et naturel qui nous invite à profiter de moments de « bien-être » et de moments de travail personnel et à nous reconnecter avec notre vraie nature. Je vous y accueille pour des séances en individuel et en petits groupes et vous propose de vous accompagner sur ce cheminement vers vous-même dans un climat de confiance, dans l’écoute bienveillante et dans la confidentialité. Je vous propose de choisir ensemble les différents outils et techniques qui vous invitent à un moment de « bien-être » ou de vous soutenir dans votre  « jardinage » : enlever les mauvaises herbes, planter des nouvelles graines, découvrir des belles plantes cachées, arroser, prendre du soleil, laisser les boutons des fleurs éclore, sentir leur merveilleux parfum, se sentir en paix dans ce magnifique jardin… C’est une invitation pour aller à l’essentiel en toute simplicité.

« On ne voit bien qu’avec son cœur.
L’essentiel est invisible pour les yeux. »
Saint-Exupéry

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